Los trabajos sedentarios pueden provocar riesgos nocivos para nuestra salud, que se pueden desarrollar y finalizar en patologías a lo largo de nuestra jornada laboral. El dolor de espalda, la fatiga visual, o el cansancio crónico son algunos de los síntomas que se pueden notar en nuestro cuerpo si no mantenemos una postura correcta mientras nos encontramos en la oficina. …
Plantas en la oficina para trabajar de forma más saludable
El aire de las oficinas en las que pasamos la mayor parte de nuestro día a día se suele encontrar contaminado de forma habitual. Es frecuente hallar en estos espacios cerrados varios componentes orgánicos volátiles (COV) que pueden dañar nuestro organismo si permanecen en altas dosis. Los tóxicos que se hallan con más asiduidad en los centros de trabajo son …
¿Sabemos afrontar el síndrome visual informático?
Las quejas más frecuentes de las personas que trabajan a diario frente al ordenador o algún dispositivo móvil, suelen estar relacionadas con la visión. De hecho, algunos estudios revelan que entre el 50 y el 90% de la población que expone sus ojos frente a una pantalla durante más de dos horas al día, pueden llegar a sufrir algún tipo …
Llega el frío y bajan las temperaturas, ¿prevenidos ante el virus de la gripe?
La campaña de vacunación de la gripe estacional 2015/2016 ha echado a andar con la llegada de las bajas temperaturas. Durante las primeras semanas de otoño se empiezan a suministrar las diferentes dosis a los principales grupos de riesgo de la población, con el fin de evitar la propagación del virus. El Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad recuerda …
¡Celebremos el Día Mundial del Lavado de Manos!
El próximo 15 de octubre tendrá lugar el Día Mundial del Lavado de Manos. Se trata de una iniciativa promovida a nivel internacional por una coalición de entidades públicas, privadas, y organizaciones sin ánimo de lucro. El objetivo de la celebración de este día, es el de sensibilizar y difundir una práctica higiénica vital para la promoción de la salud …
Seguridad, deporte y juego en los patios escolares: ¿Son compatibles?
Los patios de los centros escolares deben cumplir unos requisitos de seguridad imprescindibles, con la finalidad de evitar que los más pequeños sufran algún tipo de accidente mientras desarrollan alguna actividad o se encuentran en su tiempo de descanso y ocio. El Departament d’Ensenyament de la Generalitat de Catalunya ha establecido una serie de pautas que deben seguir los centros …